Beruf & Umwelt

Wie lassen sich Stresssymptome in „Notsituationen“ schnell lindern? Wir klären auf und zeigen Ihnen Methoden, wie Sie auch auf lange Sicht in stressigen Phasen einen kühlen Kopf bewahren.

Mund-Nase-Bedeckungen sollen dazu beitragen, die Ausbreitung von COVID-19 in der Bevölkerung zu verlangsamen. Doch das Tragen der Gesichtsmasken hat auch einen Nachteil: die Schleimhäute von Mund und Rachen können schneller austrocknen.

Klimaanlagen können die Schleimhäute austrocknen und so im Sommer eine Erkältung und Schnupfen begünstigen. Erfahren Sie hier, wie Sie sich schützen können.

Halsschmerzen und Husten können auch durch trockene Heizungsluft im Winter ausgelöst werden. Wir erklären, wie genau das passiert und wie man den Beschwerden vorbeugen kann.

Viele Arbeitnehmer leiden an ihrem Arbeitsplatz unter einer Belastung durch Staub, Schmutz, Gase oder Rauch. Besonders betroffen sind Menschen aus dem Baugewerbe, aber auch andere Jobs bergen Risiken.

Am Tag nach dem Konzert ist die Stimme belegt oder sogar ganz verschwunden? Für Festivalrocker ist das nichts Neues. Mit unseren Tipps ist die Heiserkeit bald Geschichte.

Wer im Berufsalltag viel sprechen muss oder gar singt, kann eines gar nicht gebrauchen: dass die Stimme versagt. Für Sänger, Moderatoren und Lehrer ist die Pflege der Stimme daher von besonderer Bedeutung.