Ratgeber

Nasenspülungen reinigen und befeuchten die Nasenschleimhaut dank ihrer natürlichen Wirkweise. Für die richtige Anwendung haben wir Ihnen einige praktische Tipps zusammengestellt.

Mit welchen einfachen Maßnahmen Sie einer Infektion mit Erkältungsviren, Grippeviren & Co. vorbeugen können, erfahren Sie hier. Zudem klären wir die Frage nach den Erkältungsursachen und ob Kälte einen grippalen Infekt begünstigen kann.

Wie kann ich meine Abwehrkräfte aufbauen? Was schwächt das Immunsystem? Seit der Corona-Pandemie ist das Thema ganzjährig präsent. Wir haben Ihnen die wichtigsten Tipps zusammengestellt.

Niesen, Schnupfen, Atembeschwerden: Die sogenannte Hausstauballergie kann Kindern ganz schön zusetzen. Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Was können Eltern tun, um die Allergiesymptome ihres Kindes zu lindern?

Inwieweit können Klimaanlagen das Auftreten von Allergiesymptomen begünstigen? Welche vorbeugenden Maßnahmen können Allergiker*innen ergreifen, die sich oft in klimatisierten Räumlichkeiten aufhalten?

Wurde eine Hundeallergie diagnostiziert, stellt sich Allergikern häufig die Frage, welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt. Tierliebhaber möchten zudem oft wissen, ob es möglich ist, trotz Allergie einen Hund zu halten.

Nasenspülungen reinigen und befeuchten die Nasenschleimhaut dank ihrer natürlichen Wirkweise. Für die richtige Anwendung haben wir Ihnen einige praktische Tipps zusammengestellt.

Die körpereigene Immunabwehr befindet sich bei Kindern noch in der „Ausbildung“. Wie können Sie den Aufbau der Abwehrkräfte ganzjährig unterstützen? Wir klären auf.

Mit welchen einfachen Maßnahmen Sie einer Infektion mit Erkältungsviren, Grippeviren & Co. vorbeugen können, erfahren Sie hier. Zudem klären wir die Frage nach den Erkältungsursachen und ob Kälte einen grippalen Infekt begünstigen kann.

Wie lassen sich Stresssymptome in „Notsituationen“ schnell lindern? Wir klären auf und zeigen Ihnen Methoden, wie Sie auch auf lange Sicht in stressigen Phasen einen kühlen Kopf bewahren.

Mund-Nase-Bedeckungen sollen dazu beitragen, die Ausbreitung von COVID-19 in der Bevölkerung zu verlangsamen. Doch das Tragen der Gesichtsmasken hat auch einen Nachteil: die Schleimhäute von Mund und Rachen können schneller austrocknen.

Klimaanlagen können die Schleimhäute austrocknen und so im Sommer eine Erkältung und Schnupfen begünstigen. Erfahren Sie hier, wie Sie sich schützen können.

Warzen sind unästhetisch, mitunter schmerzhaft – und je nach Art ansteckend. In unserem Ratgeber erfahren Sie, welche Warzenarten es gibt und wie Sie die Hautwucherungen bei sich selbst oder Ihrem Kind behandeln können.

Wie entstehen Hühneraugen, woran sind sie zu erkennen und wie werden Sie die unangenehmen, mitunter schmerzhaften, Hautveränderungen wieder los? In unserem Ratgeber erhalten Sie hilfreiche Tipps und Infos rund ums Thema.

Das Tragen von Schuhen bietet Bakterien und Pilzerregern unter Umständen optimale Lebensbedingungen. Um die Keime aus den Schuhen selbst loszuwerden, reicht eine normale Reinigung zum Beispiel mit Wasser nicht aus. Die Schuhe sollten desinfiziert werden – aber wie?

Eine Pilzerkrankung an den Füßen kann bei Diabetiker*innen schwerwiegende Folgen haben. Darum gilt es, einer Infektion vorzubeugen beziehungsweise sie schnell zu erkennen und zu behandeln. Doch wieso sind Diabetiker so anfällig für Fußpilz?

Wer an den Füßen viel schwitzt, kann unter Umständen eine leichte Beute für Fußpilz-Erreger sein. Doch woran liegt das? Wir schauen uns diesen Zusammenhang zwischen Schweißfüßen und der Pilzerkrankung mal genauer an.

Was ist ein Fußpilz und an welchen Anzeichen erkennen Sie ihn? In unserem Ratgeber haben wir für Sie zusammengefasst, was Sie über die Symptome, den Verlauf, die Ursachen und die Therapie der Symptome wissen müssen.

Was ist eine Nagelmykose und wodurch wird sie verursacht? Hier erhalten Sie einen Überblick über mögliche Symptome und den typischen Verlauf der Nagelerkrankung. Zudem erfahren Sie mehr zu Risikofaktoren und Behandlungsoptionen.

Verfärbungen an den Finger- oder Zehennägeln, eine veränderte Nagelstruktur: Die Symptome von Nagelpsoriasis und Nagelpilz sind sich sehr ähnlich. Wo liegen die Unterschiede? Wie lassen sich die Nagelerkrankungen behandeln?

Nagelpilz ist in der Schwangerschaft schwierig zu behandeln. Erfahren Sie hier wieso.

Kollagen verleiht unserer Haut Festigkeit und Elastizität. Doch nicht nur in der Haut kommt dem Strukturprotein eine wichtige Rolle zu, sondern beispielsweise auch in unseren Muskeln, Knochen und Gelenken. Erfahren Sie, wie sich die Kollagenbildung im Körper anregen lässt.

CBD stammt zwar aus der Hanfpflanze, ist im Gegensatz zu THC aber nicht berauschend. Hier erklären wir Ihnen die Unterschiede zwischen beiden Cannabinoiden, wie die Stoffe der Cannabispflanze eingesetzt werden und was es mit dem Hanfextrakt auf sich hat.

CBD-Anwendungen sind im Kommen und damit auch CBD-Salben. Aber muss es immer eine Salbe sein oder gibt es auch noch leichtere Alternativen? Die Antwort vorab: Ja, es gibt sie. Hier finden Sie alle Infos zu CBD-Salben und den Alternativen dazu.

Sticht eine Wespe zu, tut das ganz schön weh. In der Regel geht vom Stich aber keine Gefahr aus. Lesen Sie in diesem Artikel, mit welchen Mitteln Sie Wespenstiche selbst behandeln können und in welchen Fällen ein Arztbesuch angeraten ist.

Im Sommer können Mücken zu einer echten Plage werden. Mückenstiche sind dann keine Seltenheit mehr – und treffen jeden. Lesen Sie in diesem Artikel, wie Sie Mückenstiche selbst behandeln können und wie Sie es verhindern können gestochen zu werden.